logo

Parklarda spor yaparken sağlığınızdan olmayın

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte spora da ilgi arttı. Sağlıklı yaşama teşvik etmek amacıyla belediyelerin parklara koyduğu egzersiz ve fitness aletlerini vatandaş aktif şekilde kullanıyor.

Ancak halkın spor yapmak için tercih ettiği parklardaki aletler, bilinçli kullanılmadığında sağlığa fayda yerine zarar getiriyor. Bu aletlerin bir eğitmen eşliğinde kullanılması gerektiğine dikkat çeken spor uzmanları, parklara konulan spor aletlerinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor