Kanada’da Guelph Ünversitesi’nde yapılan bir araştırma, aile bireylerinin topluca yemek yediği sofraların sağlık açısından daha yararlı olduğunu ortaya koydu.
Araştırmaya göre, aileyle yenen yemekler daha fazla sebze, meyve ve proteine sahip. Hamburger ve patates kızartması fazla tercih edilmedeğindin aile bireyleri daha sağlıklı besleniyor.
Araştırmacılar, obezite ve diyabetin önüne geçmek için çocuk ve gençlerin ebeveynleriyle yemek yemesini öneriyor.
Hürriyet