ABD'de yapılan yeni bir araştırma, birçok ülke için önemli bir halk sağlığı sorunu olan obezitenin, işitme kaybı riskini arttırdığını ortaya koydu. ABD'li bilim insanları tarafından 68 bin 400 kişi üzerinde yapılan ve sonuçları "The American Journal of Medicine" isimli tıp dergisinde yayımlanan araştırma, hareketli yaşam tarzına sahip ve düzenli fiziksel aktivite yapanlarda ileri yaşlarda ortaya çıkan işitme kaybı riskinin azaldığını gösterdi.
Konuyla ilgili 20 yıllık verileri inceleyen araştırma kapsamında, incelemeye alınan kadınların fiziksel aktivite seviyeleri gözlemlendi. Araştırmada, vücut kitle indeksine göre fazla kilolu olarak kabul edilen kişilerde işitme kaybı riskinin normal kilolulara göre yüzde 17 daha fazla olduğu saptandı. Vücut kitle indeksine göre, morbid obez kabul edilen kişilerde ise riskin yüzde 25 arttığı belirlendi. İşitme kaybını önlemek için normal kiloyu korumak gerektiğine dikkat çeken bilim insanları, yürüyüş ya da egzersizle riskin yüzde 15 oranında azaldığını ifade etti.
'Haftada üç gün düzenli yürüyün'
Kulak-Burun-Boğaz (KBB) Uzmanı Prof. Dr. Burak Erdamar, araştırmaya yönelik yaptığı açıklamada, orta ve ileri yaşlarda yapılan başta yürüyüş olmak üzere düzenli egzersizin, yaşlılıktaki yaşam kalitesine çok olumlu yansıdığını söyledi. Çok az ya da çok ağır yapılan egzersizin insana olumlu katkısı olmadığını belirten Erdamar, "Haftada üç gün olmak üzere en az iki saatlik yürüyüşlerin yaşa bağlı işitme kaybı riskini azalttığı kanıtlanmıştır" dedi.
Sabah