İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Canan Karatay, yemekten hemen sonra içilen çay ile ilgili dikkat çeken bir uyarıda bulundu.
Karatay, günde iki öğünün sağlık, üç öğünün hastalık olduğunu belirterek "Sık sık yemek değil, acıkınca yiyeceksiniz. Acıkmayı bekleyceksiniz. İbn-i Sina söylemiş, iki öğün sağlıklı, üç öğün hastalıktır. Hz. Muhammet de aynı şeyi söylüyor." dedi.
Karatay, yemekten sonra içilen çayın da zararlı olduğunu belirterek "Ben çaya karşı değilim. Ama yemek yedikten sonra hemen içilmemelidir. 4 saat sonra içilmelidir. Hemen içilmesi kronik kansızlık sebebidir. Demir eksikliğine yol açar." dedi.
Milli Gazete