|
'Sağlığınız için doğaya yakın yaşayın'
Avrupa Üniversite Enstitüsü Çevre Politikası’nın yaptığı son araştırmaya göre ağaçlık ve yeşil alanlara daha yakın yaşayan insanların zihinsel ve fiziksel olarak herhangi bir hastalığa yakalanma oranının daha düşük olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
'Çocuklar doğayla daha çok buluşmalı'
Son günlerde çocukların semptomlarının artığını gözlüyoruz. Özellikle büyük şehirlerdekiler, uzun süre kapalı alanlarda bulunmak zorunda kaldığından daha fazla semptom gösteriyor. Hayatları, okul ve evde geçiyor. Birçoğunun bahçede oynama şansı olmuyor. Hem özgürce hareket edip, deşarj olamıyor hem de doğanın şifasından faydalanamıyor.
|
|
|
Günde 20 dakika doğada olmak stresi azaltıyor
Yapılan araştırmada, haftada en az 3 gün, 20 dakika doğada zaman geçirmenin stres seviyesini düşürdüğü tespit edildi.
|
|