|
'Meyve suyu diye kimyasal içirmeyin'
Ondokuz Mayıs Üniversitesi'nden Prof. Hasan Kocaokutgen, çocuklara içirilen meyve sularının içeriğine mutlaka bakılmasını önerdi.
|
|
|
Her gün meyve suyu fazladan kilo demek
200 kalori içeren bir bardak meyve suyu her gün içilirse ayda bir kilo aldırıyor. En sağlıklısi lif de içeren meyveyi sıkmadan yemek. Diyet uzmanı Catherine Matthews meyve suyunun kilo almak için en hızlı yol olduğunu söyledi.
|
|
|
Meyve suları ‘zehir’li mi?
Şeker tüketimiyle ilgili araştırmalarıyla tanınan ABD’li obezite uzmanı Robert Lustig, meyve sularını ‘zehir’ olarak nitelendirdi: “ Şeker tüketimini obezite sorununun en büyük nedeni."
|
|