|
Bayramda beslenmeye dikkat
Yemek ve tatlı ikramında ısrarcı olunmaması sağlık açısından önem arz ediyor. Bayramda fazla tüketilen ağır şerbetli tatlıların ve yağlı yiyeceklerin sağlık problemleri yaşanmasına neden olabileceği bildirildi.
|
|
|
Bayramda aşırı et ve tatlı tüketimine dikkat
Kurban Bayramı'nın gelmesiyle birlikte beslenme alışkanlıklarında değişiklikler olacağını ifade eden Beslenme Uzmanı Sevhan Uygun, akraba ve dost ziyaretlerinde et ve tatlı ikramı ile bunun daha fazla artabileceğini söyledi. Diyetisyen Uygun, bilhassa 40 yaşın üzerindeki vatandaşların daha fazla dikkat etmesi gerektiğini belirtti.
|
|
|
Bayramda ağır tatlı ikramlarına 'dur' deyin
Ramazan Bayramı'nda tatlı ikramlarıyla artan şeker tüketimine, özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları gibi kronik hastalığı olan bireylerin dikkat etmesi gerektiği bildirildi
|
|