20 Cemaziyelevvel 1446 | 22 Kasım 2024 Cuma
Künye   İletişim Tavsiye Et

CANLI DİNLECANLI DİNLE

koşmak Etiketli Haberler

Ana Sayfa Haber Etiketler
Sabah koşanlar dikkat!
Uzmanlar, belli saatlerde koşu yerine tempolu yürüyüş ve yüzmeyi tavsiye ediyor; özellikle sabah saat 5 ile 8 arasında vücudu yoran sporlar yapmak, tehlikeye davetiye çıkardığını belirtiyor.
Kilo vermek için yürümek koşmaktan daha iyi...
İngiltere'deki bir araştırma, kilo vermek için haftada 5 kez, yarım saat tempolu yürümenin, koşma ve yüzme dahil diğer egzersizlerden daha iyi olduğuna işaret ediyor.


SAGDUYULU İTTİFAK ÇAĞRISI
نداء الاتفاق من خلال الفطرة السليمة
دعوت به اتحاد راست گرا
Fellow Dwellers Of The World


Şahid Rakamlar ve DÎL’im


BLACK in White
İstanbul

Namaz Vakitleri

İmsak06:21 Güneş07:53 Öğle12:57
İkindi15:26 Akşam17:49 Yatsı19:14
Kerahat Vakitleri
Sabah

07:53 - 08:46

 Öğle

12:42 - 12:57

 İkindi

17:04 - 17:49

CANLI DİNLECANLI DİNLE

 

© 2011 Ak-ra Televizyon

Habercilik ve Yapım A.Ş.

All rights reserved.