|
Bilgisayar ve telefonlar, çocukların uyku düzenini bozuyor
Televizyon, telefon ve bilgisayar karşısında uzun süre kalan çocukların yaşıtlarına göre daha az uyudukları bilimsel olarak kanıtlandı. Bu ürünlerin yatma saatinden hemen önce kullanılması ise uyku zamanını büyük oranda olumsuz etkiliyor.
|