Hava soğuk olsa da evi havalandırın

Yeterince havalandırılmayan ortamlar risk oluşturuyor. Uzmanlar, Evlerin her gün havalandırılması ve kapalı ve kalabalık yerlerde uzun süre kalınmamasını tavsiye ediyor.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Sibel Malkoç özellikle hamileleri bu konuda uyararak şu tavsilerde bulunuyor: "Bulunduğunuz ortamın havasını temiz tutun. Kış mevsiminde evinizin kapalı kalması nedeni ile doğalgaz, toz, tütün ürünlerine bağlı oluşan kirli hava, hamilelerin sağlıklarını etkiler. Bu nedenle evi her gün havalandırmak gerekir. Temiz havanın içeri, kirli havanın dışarı çıkması, sizin ve bebeğiniz için gereklidir. Yine evlerde kaloriferin kuruttuğu havanın nemlendirilmesi için tedbirler alınması faydalı olacaktır."

Kış aylarında grip, nezle ve üst solunum yolu enfeksiyonu gibi bulaşıcı hastalıklarda artış olduğunu belirten Malkoç: "Pamuklu, hava geçirme özelliği olan kıyafetler tercih edilmelidir. Sentetik, hava geçirmeyen ve terleten kıyafetler, mantar gibi enfeksiyonlara neden olabilir." uyarısındada bulunuyor.

Sabah