Egzersiz, bunamayla mücadele için etkili
Son Güncelleme: 5 ARALIK 2013 - TSİ 14:04
Egzersiz yapmanın bunama sorunuyla karşılaşan kişilerde düşünme ve günlük yaşam faaliyetlerini olumlu etkilediği belirlendi.
İngiliz BBC'nin haberine göre, sağlık konularında uluslararası bir çalışma örgütü olan The Cochrane Collaboration, hastanede tedavi gören veya evde bakılan 300'den fazla hastanın 8 egzersiz hareketini düzenli şekilde takip etti. Araştırmada, egzersizlerin fiziksel faaliyetleri ve bilişsel yeteneklerini artırmaya yardımcı olduğu görüldü. İngiliz bilim adamları, egzersizlerin sağladığı bu iyileşmelerin hastaların yaşam kalitesini artırıp artırmadığı konusunun kesinlik kazanmadığını ancak iyimser olduklarını vurguladı.
Sabah