Türk halkı çok uyuyor, az spor yapıyor!

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), ilkini 2006 yılında açıkladığı Zaman Kullanım Araştırması’nın ikincisini 2014-2015 yıllarını kapsayacak şekilde hazırladı. Buna göre, 2014-2015 döneminde uykuya ayrılan zaman, 10 ve daha yukarı yaştaki fertler için günde ortalama 8 saat 48 dakika oldu.

Kadınlar günde ortalama 8 saat 52 dakika uyurken, erkeklerde bu süre 8 saat 44 dakika olarak gerçekleşti. Uykuya ayrılan süre hafta içi günde ortalama 8 saat 35 dakikayken bu süre hafta sonu 9 saat 20 dakikaya yükseldi.

Yemek ve kişisel bakım faaliyetlerine ayrılan süre 2 saat 45 dakika olurken, bunu 2 saat 35 dakikayla hanehalkı ve aile bakımı, 2 saat 33 dakikayla istihdam faaliyetleri izledi.

Gelir arttıkça gönüllü işlere ayrılan süre azaldı

Sosyal yaşama ayrılan süre, bir okul bitirmeyenlerde 2 saat 24 dakikayken ilkokul mezunlarında bu süre 1 saat 51 dakika, ilköğretim/ ortaokul veya mesleki ortaokul mezunlarında 1 saat 44 dakika, lise veya mesleki lise mezunlarında 1 saat 36 dakika, yüksekokul, fakülte, yüksek lisans/ doktora mezunlarında ise 1 saat 29 dakika oldu.

En en fazla TV, en az spor

Fertlerin son dört hafta içinde boş zamanlarını değerlendirmek üzere yaptıkları eğlence ve kültür faaliyetlerinin dağılımı incelendiğinde 10 ve daha yukarı yaştaki fertlerin en fazla yaptıkları faaliyetin, yüzde 94,6 ile televizyon izlemek, yüzde 69,9 ile akraba ziyaretinde bulunmak ve yüzde 55,7 ile arkadaş ziyaretinde bulunmak olduğu görüldü.

Sosyal medyada vakit geçirme oranı yüzde 33,9 olurken, bu oran erkeklerde yüzde 41,7, kadınlarda yüzde 26,2 olarak gerçekleşti.

Fertlerin günde en az zaman ayırdıkları faaliyet, 10 ve daha yukarı yaştaki fertler için 11 dakikayla spor ve doğa sporları oldu. Kadınlar spor faaliyetlerine günde ortalama 6 dakika, erkekler ise 16 dakika ayırdı. Spordan sonra en az zamanın ayrıldığı faaliyetler 21 dakikayla hobiler ve oyunlar, 43 dakikayla gönüllü işler ve toplantılar, 46 dakikayla eğitim oldu.

AA