|
Bunamaya karşı yeşil çay
Deneysel ve saha çalışmalarının sonuçları, çay bitkisinin kuvvetli antioksidan etkisi nedeniyle kalp ve damar hastalıkları ile çeşitli kanserlerin gelişimini engelleyebileceği savunuldu.
|
|
|
Yeşil çay hafızayı güçlendiriyor
Kilo kaybına yardımcı olduğu, kolesterolü düşürdüğü, kanser riskini azalttığı gibi birçok faydalı etkisi ortaya çıkan yeşil çayın yeni bir yararı daha öğrenildi.
|
|
|
Kalp sağlığı için sarımsakla birlikte çayın yeşili, üzümün kırmızısı
Dengeli beslenmenin ve her gıdadan gerektiği ölçüde faydalanmanın, kalp sağlığı açısından çok önemli olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Eminlatif, "Kalbinizin 'iyi' olmasını istiyorsanız her gün bir diş sarımsak, haftada üç kez fındık, haftada üç gün kuru fasulye ve nohut yiyin. Çayın yeşilini, üzümün kırmızısını tercih edin" dedi.
|
|
|
Obeziteye karşı, badem, yeşil çay, yoğurt üçlüsü
Bulgaristan'ın başkenti Sofya'da 28-31 Mayıs'ta gerçekleştirilen Avrupa Obezite Kongresi'nde sunulan araştırmalar fazla kilolara karşı mücadelede önemli ipuçlarını gözler önüne seriyor.
|
|