Metabolizma yaz saatini kaldırmıyor
Son Güncelleme: 11 MART 2014 - TSİ 14:11
Bu hafta sonunda birçok ülkede yaz saatine geçiş yapılacak. 1916 yılından beri kullanılan uygulama tartışmaları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, saatlerde yapılacak bu küçük değişikliğin özellikle metabolizma üzerinde ciddi etkilerinin olduğunu ifade ediyorlar.
ABD merkezli yayın kuruluşu CBS’in haberine göre, uygulama vücudun doğal saatini bozuyor ve bu değişiklik gün içinde çeşitli sıkıntılara yol açabiliyor. Nöropsikoloji uzmanı Dr. Julia Samton, vücudun bu düzeninin bir saat için bile olsa bozulmasının uyku sorunlarına ve kafa dağınıklığına sebep olabilildiğini belirtiyor. Çeşitli çalışmalar, saatler ileri alındıktan sonra işyerlerinde ve trafikte daha çok kaza meydana geldiğini, hatta kalp krizlerinde artış yaşandığını gösteriyor. Bununla beraber, daha fazla gün ışığı alınmasının psikoloji üzerinde olumlu etkileri olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, yeni saate geçişin daha yavaş biçimde gerçekleştirilmesini öneriyorlar.
Milliyet